Спортивного клуба «РеФорма-фитнес»

на март 2019 года

понедельник

вторник

среда

четверг

пятница

суббота

воскресенье

9.30-11.00
Йога
Ольга К.

9.30-10.30
Фитнес Микс
Татьяна

9.30-11.00
Йога
Ольга К.

9.30-10.30
Степ-Скалпт
Татьяна

9.30-11.00
Йога
Ольга К.

9.00-10.30
Йога
Ольга К.

 

 

 

10.45-11.45
Аэро-Йога+Йогабол*
Ольга К.

10.30-11.30
Фитнес-Микс
Надежда К.

 

 

 

11.15-12.15
Атлетик-Стрейч
Надежда К.

 

11.15-12.15
Фитнес-Микс
 Надежда К.

11.30-12.30
Пилатес
Татьяна Ш.

11.15-12.15
Фитбол
Надежда К.

12.00-13.00
Гибкая Сила
Татьяна Ш

11.45-12.45
Восток Дэнс
Татьяна Ш.

 

 

 

 

 

 

13.10-13.55
Йога
Ольга К.

13.10-14.10
Аэро-Йога+ Йогабол*
Ольга К.

13.10-13.55
Йога
Ольга К.

13.10-14.10
Аэро-Йога+ Йогабол*
Ольга К.

13.10-13.55
Йога
Ольга К.

13.15-14.15
Фитбол
Татьяна В.

13.30-14.30
Слайд
Ольга Т.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

15.00-16.00
Восток Дэнс
Татьяна Ш.

15.00-15.45
Сайкл
Илья К.

16.30-17.30
Функциональный тренинг
Ольа Т.

 

16.30-17.30
Интервал
Ольга Т.

 

16.30-17.30
Фитнес-Микс
Ольга Т.

 

 

18.30-19.30
Фитнес Микс
Илья К.

17.45-19.15
Йога
Ольга К.

 

17.45-19.15
Йога
Ольга К.

 

 

 

18.00-18.45
Сайкл
Илья К.

18.00-19.00
Бокс
Игорь О.

18.30-19.20
Кикбоксинг(Кидз)
Игорь О.

 

18.30-19.20
Кикбоксинг(Кидз)
Игорь О.

 

 

 

19.20-20.20
Фитбол
Татьяна Ш.

19.15-20.15
Гибкая Сила
Татьяна Ш

19.20-20.20
Фитнес Микс
Илья К.

19.15-20.15
Гибкая Сила
Татьяна Ш.


 

Кикбоксинг (Кидз), Первые шаги в йоге, Аэро-Йога+ Йогабол* - платный класс, по предварительной записи